Topol osika
Další názvy: Tremula vulgaris, Populus tremula, topol černý, Aspen
Topol osika získal své jméno podle zvuku chvějících se listů. Z hlediska botaniky ho řadíme mezi stromy vrbovité. Můžeme se s ním setkat v téměř celé Evropě, ale roste také v některých částech Asie nebo na severu Afriky. Dorůstá v průměru 20 metrů, má menší listy s hrubě zubatých okrajem a kvete zhruba od konce března. Plodem osiky jsou tobolky, v nichž najdeme malá semínka. Dřeva tohoto stromu se využívá například k výrobě zápalek nebo celulózy.
Topol osika se používá také ve fytoterapii. Získává se z něj například Bachova esence Aspen, jež je vhodná v případě, že trpíte nevysvětlitelným strachem, úzkostmi či nervozitou, které mohou být spojené se svíraným pocitem v žaludku. Aspen se využívá pro posílení psychiky, při přecitlivělosti na vnější podněty, při zlých snech a nočním buzení a v případě panických ataků, které vedou k třesu a pocení. Tato Bachova esence je vhodná také pro děti, jež mají strach z duchů či příšer. Navozuje pocity klidu, jistoty a bezpečí, napomáhá klidnému spánku a pomáhá se vyrovnat s neopodstatněným strachem. Také posiluje pocity sebejistoty, dodává odvahu a pomůže člověku správně pracovat s vlastní citlivostí.